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“大家都准备好了吗？”
“准备好了！”
所说的人都已经摩拳擦掌，蓄势待发，看来大家对于今天的5公里越野都充满了期待。
“好，大家一定要跟紧我，记住我刚刚讲的注意事项。”
“今天天气不是很好，刚刚有下雾，现在这个时间，山路可能还有一点滑，所以大家要充分利用你手上的登山杖，注意安全，以防踩空。”
“明白！”
“那我们出发吧！”
大家沿着小路开始上山，路的一旁光秃秃的，什么都没有。
这座山的地理位置特别神奇，刚刚走了一小部分，就可以看到它另一旁，是一个整个凹下去的深沟。
感觉这座山就像是悬空一样的存在。
“我的天啊，我们为什么要来这种地方，太可怕了吧，这万一摔下去了，可不得粉身碎骨。”
安小可往旁边看了瞅了一眼，吓的赶紧缩回头来。
“这才可以锻炼大家的胆识，只有在精神紧张时才可以高度的集中，发挥你的作用。”
这种地方陈沐他们来多了，所以根本无所畏惧。
虽然对于他们这些新人来讲，一开始很难接受这样的设定，感觉难度系数太高。
但其实这并不可怕，更何况刚开始是给每个人做过身体测试，他们都是可以完成这项任务的。
关键是心理上的障碍如何破除。
心理上的难关，永远是最好也最难攻克的。
“大家不要急，慢慢走，听我说。”
因为队伍比较长，所以开始时便给每个人都配备了一个蓝牙耳机。
这样即使是在队伍最后的人也可以听到陈沐讲话的声音。
大家都认真的走，认真的听，精神高度集中。
“凡事都有第一次，我们刚开始来这边训练的时候，也有那么一点恐惧。”
“大家是因为精神太紧张了，所以才会感觉这条路非常难走。”
“其实你放松下来看一下，这条路足够两个人一起并排着走。”
“旁边的深沟虽然看上去很可怕，但其实它离你很远。”
“放轻松，调整一下呼吸，这些都不算什么。”
“等一会顺利的爬到了山顶，你会觉得刚刚经历的都只是一场梦，返程的时候，你自然不会再害怕这些了。”
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