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从前，有一只小鸟，它生活在一个美丽的森林里。这只小鸟非常瘦小，翅膀也很短小，但是它却有一个大大的梦想，就是能够像其他鸟儿一样飞翔在蓝天之上。
有一天，小鸟看到了一只大鹏鸟在天空中翱翔，它非常羡慕大鹏鸟的飞行能力。于是，小鸟决定向大鹏鸟请教飞行的技巧。
大鹏鸟好心地告诉小鸟：“要想飞翔，需要有强壮的翅膀和足够的力量。你的翅膀还不够强大，需要不断锻炼才行。”
小鸟听了大鹏鸟的话，却不以为然地说：“我一定可以飞得和你一样高！”
于是，小鸟开始拼命地练习飞翔。它每天都会振翅高飞，试图飞得更高更远。但是，由于它的翅膀实在太小了，无论它怎么努力，都无法像大鹏鸟那样在天空中自由翱翔。
有一次，小鸟尝试飞得更高，却不小心撞到了一棵树上，受伤了。它感到非常沮丧和失落，开始怀疑自己是否真的能够实现梦想。
就在这时，小鸟的朋友们纷纷来到它身边，鼓励它不要放弃。它们告诉小鸟，每个人都有自己的特点和能力，不需要和别人比较。
小鸟听了朋友们的话，重新振作起来。它明白了自己不应该不自量力地去追求不适合自己的东西，而是要发挥自己的优势，做自己擅长的事情。
从此以后，小鸟不再执着于飞翔，而是开始学习其他技能。它学会了唱歌，用美妙的歌声为森林里的动物们带来欢乐；它学会了寻找食物，为自己和朋友们提供充足的养分。
最终，小鸟成为了森林中备受欢迎的角色，它的生活变得充实而有意义。
“不自量力”这个成语就是用来形容那些不考虑自己的能力和实际情况，盲目追求过高目标的人。它提醒我们要认清自己的实力，不要轻易冒险去做超出自己能力范围的事情。只有量力而行，才能更好地发挥自己的优势，实现自己的价值。
384 虚怀若谷
从前有一个年轻人，名叫李明。他非常聪明好学，但却十分骄傲自满。他总是认为自己比别人聪明，经常在别人面前炫耀自己的知识。
有一天，李明听说了一个名为“虚怀若谷”的成语，他并不理解这个成语的含义，于是他去请教一位智者。
智者听了李明的问题后，微笑着说：“你跟我来。”智者带着李明来到了一座山上，山上有一个山谷，智者指着山谷对李明说：“你看这个山谷，它是空的，但是它却能够容纳无数的流水
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![[咒回]禅院家今天的饭](https://www.biogasheat.org/images/5548/967136111f73527a8676dbc8883aa9db.jpg)
