小晓small提示您:看后求收藏(热门小说网www.biogasheat.org),接着再看更方便。

2021年迎来了11月初秋天快要过去.道路两旁都是落叶再过些天儿马上迎来了立冬节气今日周五时光一日一日的温柔流淌着.不被记录下来的日子总觉得缺了些什么昨夜睡的很不踏实心中有很多声音和思考产生了各种疑问?这一年我把重心放到了学习提升自己充分和自己相处对话更多的倾听身体发出的声音.什么时候该吃什么时候该睡什么时候该做事情和身体以及内心做一个和解.尽可能的平和不焦虑多多思考勤于思考不断的调整把思维开拓出来不断的发问内心产生的疑问?去发掘去寻找去探索.

对他人的举动亦或是自己脑中冒出的想法以及自己做出的举动都会刻意的去留心观察.歌德说:“一个人知晓如何度过这一生是从相信自己的那一刻开始的”人全然沉浸在某件事情上这种力量能够催生幸福和满足这一年中我的变化不再执着于外部以及他人的观点和看法不去仰望他人的拥有只是专注于打磨属于自己的构建这一年我开启了每日书写每天坚持并一日不落无论好坏与否只是单纯真诚的书写着书写着生活书写着内心.不知不觉就这样坚持了下来像吃饭刷牙睡觉一样自然而然且让我的生活和思维更加清晰.

这一年我对饮食作了调整好好吃饭用心吃饭不再欺骗自己的身体和消耗自己的身体知道何时应该进何时应该后退对以前的身体说声:“抱歉哈有做的不周到的地方我今后会多多学习请多关照.”这一年生活的整体方方面面都在缓慢前进家中的苹果食用完了出门去采购苹果走到一个蔬果摊问道:“您好老板这个苹果怎么卖?”摆在眼前的有两种苹果一种是卖相不好的一种是卖相极好的品种是相同的我挑选了几个卖相不好的拿到袋子的那一刻在心中问自己:真的要这样节约吗?又果断购买了卖相极好的苹果一种留着吃一种煮苹果水喝身体要吃好的饮食要吃好的这是我幸福生活的基本原则不能去打破它打开砂锅煮一壶苹果水用一本书籍《别想太多啦》消磨一下午的惬意时光儿.

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
斗罗之我竟然有团宠光环

斗罗之我竟然有团宠光环

鱼仆
穿越斗罗世界,孤苦伶仃的小可怜,竟然被主角给拎回家了,拥有团宠光环,看着面前争吵的一群人,唐思表示很头疼 。 拍了拍凑到面前吵赢了的唐小三的头,“乖啊!三三。” 这文拆官配,不喜欢的可以绕道哦~
其他 连载 43万字
在三国飙演技的日子

在三国飙演技的日子

钮祜禄淮竹
【宝子们这篇文之后随榜更,下本开《[三国]陛下何故谋反》——关于开局如何忽悠项羽帮我刘某人打天下这件事~欢迎专栏收藏】穿越后应该注意什么?吕某人:谢邀,人在三国,前脚被灭门,后脚被退婚,人生处于迷惘阶段
其他 连载 6万字
女尊快穿之妻主是个宠夫狂

女尊快穿之妻主是个宠夫狂

十月静好
(女尊+快穿+拯救男主+一对一甜宠)苏柒若穿书了,穿到自己正在看的一本女尊小说里。书中女人主外,封侯拜相,的确一本是爽文中的爽文。本想快意逍遥成就一番自己的事业,不问情事。可当那个小可怜儿卑微地跪在她面
其他 连载 306万字
末日之人类的未来

末日之人类的未来

快乐你好
末日来临,这里是天堂也是地狱,一个文明的衰败也是无数文明的崛起,在军阀、财阀、神权……的统治下,在外星文明的操控下人类又将走向何方?
其他 连载 64万字
海贼:我可是王路飞呀

海贼:我可是王路飞呀

过乔s
我爹革命军老大! 我爷爷海军英雄!海军元帅挚友! 我和赛亚人打的有来有回! 我,剧场版,王路飞! 谁敢杀我!谁敢杀我!谁敢杀我! …… 穿越者穿成了王路飞,没有选择吃下那颗代表着命运果实的故事,本以为家世显赫,纵横四海,但……我路飞怎么会多出来一个青梅竹马? 好端端的王道热血漫,好像突然拐了个弯……
其他 连载 164万字