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下午三时，陈宝的哨声准时响起。为了吹这一声哨子，他都盯了电子表数十次了，还差点脑抽给认错了时间。
舟山渡水寨原是刘师勇部的驻地，已经经营多年，设施还算齐全，营房、水井、马厩、料仓、修造厂、演武场都有，基本能满足三千人左右。岛内寨外还有许多空旷之地，树木郁郁葱葱，耕田、渔场、盐场广布其间，所以张世杰队伍驻扎后，营房已经不足，很多临时搭建在寨外。而陈宜中原以为只是临时停靠，也没有让张世杰准备上岸住宿，故而一直呆在船上。
陈宝将五十二名统一穿着作训服的雪狼特战队队员带到营寨内的演武场上，韩铁柱和曹六赫然在列。陈宝按照赵德芳多次才教会的套路，双腿一并，右手一抬，来了个非常不标准的“敬礼”，口中高喊：“报告，队伍集合完毕，请——指示！”
赵德芳点头，“入列”，陈宝跑向排头站住。
“第一个科目：站军姿，脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开；两脚挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。我先做示范，大家跟我一起做。”赵德芳开始了他的训练第一课。
这莫说是成为一名特战队员的基本要求，更是成为一名军人的最基本要求。基础不牢，地动山摇，赵德芳决定从最基础练起。他一遍遍的教，众人开始时很新奇，跟着一遍遍练，越到后来越感到这玩意看似简单，但绝不是那回事儿。
一个时辰的站军姿下来，众人都感觉腰酸腿疼，甚至比在战场上杀敌还要累，有的队员已经被挨了几棍子。
赵德芳早已有了计划，他要尽快打造一支像模像样的特战队，在一周之内就要有所变化，十天之内就要蜕变。以他现在军中威望，原本他要全军挑选好苗子，但是时间已然不够，再考虑自己的身份还未得到临安认证，动了军队怕有人闲话，只能先打造这五十人加上陈宝了，再说，这些人底子本也不错，通过这两场战役，已经死心塌地跟着自己，对自己忠心耿耿了，这点尤其重要。
利用中午那一会时间，他就列出一个训练计划，让陈宝先行体验，自己手把手教他。临阵磨枪，不快也光。
军姿站完，就是绕场跑步，然后就是俯卧撑。饭菜是直接送到演武场的，大家一阵狼吞虎咽，比平时竟然多吃了一倍还多。用完饭后，赵德芳集合队伍，
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